Fitness und Gymnastikkurse in der SpVg Eidertal Molfsee

Im Kurssystem bieten wir sowohl Vereinsmitgliedern als auch Nichtmitgliedern die Möglichkeit, unser vielfältiges Angebot an Fitness- und Gesundheitskursen zu nutzen. Eine Übersicht über unser aktuelles Angebot finden Sie unten auf dieser Seite.

Wenn nicht anders angegeben, ist die Kursdauer jeweils von Januar bis zu den Sommerferien und vom Schuljahresbeginn bis Dezember eines Jahres.

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind. Die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.

Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, ausgenommen sind Yoga, Pilates und Skigymnastik.

Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei den Übungsleiterinnen und Übungsleitern.

Kursangebot auch für Nichtmitglieder - 2. Halbjahr 2021

Nr.	Kursbezeichnung	Übungsleiter/-in	Tag	Zeit	Raum	€ #	€ ##
1	Powerzirkel	Sandra Thiem	Mo	09.00 - 10.00 h	A		60
2	Balance - Gymnastik	Iris Priemer	Mo	09.15 - 10.15 h	B		72
3	Nordic Walking	Susanne Kattner	Mo	10.00 - 11.30 h	XX		80
4	Chi-Balance I	Iris Priemer	Mo	10.30 - 11.30 h	B		72
5	Wirbelsäulengymnastik I	Elaine Block	Mo	18.30 - 19.30 h	A		72
6	Konditionsgymnastik	Gudrun Randow	Mo	19.00 - 20.00 h	AH		60
7	Fit-Gymnastik	Christine Prieß	Mo	19.00 - 20.00 h	GH		60
8	Wirbelsäulengymnastik II	Elaine Block	Mo	19.30 - 20.30 h	A		72
9	Power-Pilates I	Martina Demski	Di	09.00 - 10.00 h	DG 3	50*	32*
10	Chi-Balance II	Susanne Hiob	Di	09.00 - 10.00 h	DG 1		72
11	Bodystyling mit Kid	Sandra Thiem	Di	09.30 - 10.30 h	GH		60
12	Präventivtraining	Elaine Block	Di	09.30 - 10.30 h	A		72
13	Fitness u. Entspannung ab 50	Sabine Milbrodt	Di	10.00 - 11.30 h	DG 2		86
14	Power-Pilates II	Martina Demski	Di	10.00 - 11.00 h	DG 3	50*	32*
15	Präventivtraining	Elaine Block	Di	10.30 - 11.30 h	A		72
16	Yoga I	Sabine Strahl-Grosse	Di	17.30 - 19.00 h	DG 3	70*	40*
17	Freestyle Bodyfitness	Manuela Taube	Di	18.15 - 19.15 h	A		60
18	Yoga II	Sabine Strahl-Grosse	DI	19.15 - 20.45 h	DG3	70*	40*
19	Dyna-Gymnastik	Martina Demski	Mi	09.00 - 10.00 h	A		60
20	Bewegung-Tanz-Entspannung 5-7 J.	Christin Welzel	Mi	15.15 - 16.15 h	A		56
21	Power Pilates III	Martina Demski	Mi	16.30 - 17.30 h	DG3	50*	32*
22	Bodystyling	Sandra Thiem	Mi	17.30 - 18.30 h	A		60
23	Rückenschule+ Beckenboden	Martina Sievers	Mi	18.00 - 19.30 h	DG 1		86
24	Zumba I	Christin Behnke	Mi	18.30 - 20.00 h	B		80
25	Wirbelsäulengymnastik III	Sabine Schulte	Do	10.00 - 11.00 h	A		72
26	Power-Pilates IV	Martina Demski	Do	16.15 - 17.15 h	DG 3	50*	32*
27	Zumba Kids 7 - 12 Jahre	Verena Jens	Do	17.00 - 18.00 h	A		56
28	Power-Pilates V	Martina Demski	Do	17.15 - 18.15 h	DG 3	50*	32*
29	Rückenschule I	Sabine Milbrodt	Do	17.30 - 18.30 h	DG 2		72
30	Rückengymnastik I	Susanne Hiob	Do	17.45 - 18.45 h	DG 1		72
31	Fatburner	Katrin Sawierucha	Do	18.15 - 19.15 h	B		60
32	Rückenschule II	Sabine Milbrodt	Do	18.30 - 19.30 h	DG 2		72
33	Power Pilates VI	Martina Demski	Do	18.30 - 19.30 h	DG 3	50*	32*
34	Rückengymnastik II	Susanne Hiob	Do	19.00 - 20.00 h	DG 1		72
35	Yoga III	Dorothea Wilken-Nöldeke	Do	19.30 - 21.00 h	DG 2	70*	40*
36	Pilates für Frauen und Männer	Martina Demski	Do	19.30 - 20.30 h	A	50*	32*
37	Chi-Balance IV	Iris Priemer	Fr	09.00 - 10.00 h	A		72
38	Faszientraining I	Sabine Schulte	Fr	09.00 - 10.00 h	DG 2		72
39	Ganzkörpertraining	Sandra Thiem	Fr	09.00 -10.00 h	B		60
40	Faszientraining II	Sabine Schulte	Fr	10.00 - 11.00 h	DG 2		72
41	Sanftes Yoga	Sabine Strahl-Grosse	Fr	09.30 - 11.00 h	DG 3	70*	40*
42	Krafttraining	Tim Ullrich	Fr	18.30 - 20.00 h	AH		60
43	Skigymnastik ab 24.10.2021	Annette Warn	Sa	11.00 - 12.00 h	A	50*	25*
	Stand 28.06.2021
*Wir weisen darauf hin, dass Änderungen unserer Kursangebote jederzeit möglich sind! Aktuelle Hinweise erhalten Sie auf der Homepage, bei den Übungsleiterinnen sowie in den Aushängen.**

Ansprechpartner

Abteilungsleiterin
Martina Demski

Telefon: 0157 | 85 66 49 07

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail: spvg.eidertalmolfsee@kielnet.net

Übungsleiter/-Innen

Telefonnummer

Behnke, Christin

0176 – 32 31 56 56

Block, Elaine

0431 - 57 08 807

Demski, Martina

0157 - 85 66 49 07

Hiob, Susanne

04347 - 70 86 19

Jens, Verena

0157 – 70 47 75 97

Kattner, Susanne

04347 - 73 03 103

Milbrodt, Sabine

0431 - 65 07 20

Priemer. Iris

04322 - 44 49 981

Prieß, Christine

04334 - 9 10

Randow, Gudrun

0431- 65 99 316

Schulte, Sabine

0431 – 24 78 59 60

Sawierucha, Katrin (ehem.Timm)

04347 - 80 99 44

Sievers, Martina

0431 - 69 212

Strahl-Grosse, Sabine

04347 - 80 91 74

Taube, Manuela

0152 – 53 41 38 71

Thiem, Sandra

0157 - 74 91 51 61

Ullrich, Tim

0431 – 61 11 8

Warn, Annette

04322 - 78 77

Wilken-Nöldeke, Dorothea

04347 – 70 34 92

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail:

verwaltung[at]eidertal-molfsee.de

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