Fitness und Gymnastikkurse in der SpVg Eidertal Molfsee

Im Kurssystem bieten wir sowohl Vereinsmitgliedern als auch Nichtmitgliedern die Möglichkeit, unser vielfältiges Angebot an Fitness- und Gesundheitskursen zu nutzen. Eine Übersicht über unser aktuelles Angebot finden Sie unter der Rubrik „Kurse“.

Wenn nicht anders angegeben, ist die Kursdauer jeweils von Januar bis zu den Sommerferien und vom Schuljahresbeginn bis Dezember eines Jahres.

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind. Die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.

Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, außer Yoga, Pilates und Skigymnastik

Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei den Übungsleiterinnen und Übungsleitern.

Kursangebot auch für Nichtmitglieder Januar bis Juni 2019

Nr.	Kursbezeichnung	Kursleiter	Tag	Zeit	Raum	Kosten Nicht-Mitgl.	Kosten Mitgl.
1	Powerzirkel	Susanne Marn	Mo	09.00 - 10.15 h	A	88,00
2	Balance Gymnastik	Iris Priemer	Mo	09.30 – 10.30 h	B	82,00
3	Yogilates I	Susanne Marn	Mo	10.15 - 11.30 h	A	92,00
4	Nordic Walking	Klaus Becker	Mo	10.00 - 11.30 h	AH	92,00
5	Chi-Balance I	Iris Priemer	Mo	10.45 - 11.45 h	B	82,00
6	Wirbelsäulengymnastik I	Elaine Block	Mo	18.30 - 19.30 h	A	82,00
7	Konditionsgymnastik	Gudrun Randow	Mo	19.00 - 20.00 h	AH	70,00
8	Fit-Gymnastik	Christine Prieß	Mo	19.00 - 20.00 h	GH	70,00
9	Wirbelsäulengymnastik II	Elaine Block	Mo	19.30 - 20.30 h	A	82,00
10	Power-Pilates I	Martina Demski	Di	09.00 - 10.00 h	DG3	50,00*	32,00*
11	Chi-Balance II	Susanne Hiob	Di	09.00 - 10.00 h	DG 1	82,00
13	Bodystyling mit Kid	Sabine Kolodziej	Di	9.30 – 10.30 h	GH	70,00
14	Präventivtraining	Alina Wiontzek	Di	9.30 - 10.30 h	A	82,00
15	Fitness und Entspannung ab 50	Sabine Milbrodt	Di	10.00 - 11.30 h	DG2	98,00
16	Power-Pilates II	Martina Demski	Di	10.00 - 11.00 h	DG3	50,00*	32,00*
17	Präventivtraining	Alina Wiontzek	Di	10.30 - 11.30 h	A	82,00
18	Yoga I	Sabin Strahl-Grosse	Di	17.45 - 19.15 h	DG 3	70,00*	40,00*
19	Freestyle Bodyfitness	Manuela Taube	Di	18.30 - 19.30 h	A	70,00
20	Yogilates Anfänger Frauen und Männer	Susanne Marn	Di	18.15 - 19.30 h	B	92,00
21	Yoga II	Sabin Strahl-Grosse	Di	19.30 - 21.00 h	DG 3	70,00*	40,00*
22	Dyna-Gymnastik	Martina Demski	Mi	09.00 - 10.00 h	A	70,00
23	Step-Workout	Susanne Marn	Mi	08.45 – 09.45 h	B	70,00
24	Power Pilates III	Martina Demski	Mi	16.30 - 17.30 h	A	50,00*	32,00*
25	Bodystyling	Sandra Thiem	Mi	17.30 - 18.30 h	A	70,00
26	Rücken- und Beckenbodenschule	Martina Sievers	Mi	18.00 - 19.30 h	DG 1	98,00
27	Zumba I	Christin Behnke	Mi	18.30 - 20.00 h	B	92,00
28	Wirbelsäulengymnastik III	Sabine Schulte	Do	10.00 - 11.00 h	A	82,00
29	Zumba Kids I (3 - 6 J.)	Verena Jens	Do	16.15 - 17.00 h	A	33,00
30	Power-Pilates IV	Martina Demski	Do	16.15 - 17.15 h	DG 3	50,00*	32,00*
31	Zumba Kids II (7 - 12 J.)	Verena Jens	Do	17.00 - 18.00 h
32	Power-Pilates V	Martina Demski	Do	17.15 - 18.15 h	DG 3	50,00	32,00
33	Rückenschule I	Sabine Milbrodt	Do	17.30 - 18.30 h	DG 2	82,00
34	Rückengymnastik I	Susanne Hiob	Do	17.45 - 18.45 h	DG 1	82,00
49	Fatburner ab 07.03.19	Katrin Timm	Do	18.00 - 19.00 h	B	42,00
35	Rückenschule II	Sabine Milbrodt	Do	18.30 - 19.30 h	DG 2	82,00
36	Power Pilates IV	Martina Demski	Do	18.30 - 19.30 h	A	50,00*	32,00*
37	Rückengymnastik II	Berit Johannsen-Baasch	Do	19.00 - 20.00 h	DG 1	82,00
38	Yoga III	Wilken-Nöldeke	Do	19.30 -21.00 h	DG 2	70,00*	40,00*
39	Pilates für Männer	Martina Demski	Do	19.30 - 20.30 h	A	50,00*	32,00*
41	Chi-Balance IV	Iris Priemer	Fr	09.00 - 10.00 h	A	82,00
42	Faszientraining I	Sabine Schulte	Fr	09.00 – 10.00 h	DG 2	82,00
43	Ganzkörpertraining	Lina Fieber	Fr	09.00 - 10.00 h	B	70,00
44	Faszientraining II	Sabine Schulte	Fr	10.00 – 11.00 h	DG 2	82,00
45	Sanftes Yoga	Sabine Strahl-Grosse	Fr	10.00 - 11.30 h	DG 3	70,00*	40,00*
46	Zumba II	Christin Behnke	Fr	16.00 - 17.00 h	A	70,00
47	Krafttraining	Tim Ullrich	Fr	18.30 - 20.00 h	AH	92,00
48	Skigymnastik bis 24.03.2019	Annette Warn	Sa	11.00 – 12.00 h	A	40,00*	20,00*

Stand 13.02.2019

Wir weisen darauf hin, dass Änderungen unserer Kursangebote jederzeit möglich sind!

         GH        Große Halle Molfsee
         DG        Dachgeschoß
         AH        Alte Halle Rammsee
         A / B    Sporträume Halle Molfsee
         *           10 Veranstaltungen
         * *         Zehnerkarte
         NH       Halle Molfsee ( Treffpunkt)
         AZ        Alte Ziegelei ( Treffpunkt )

Für alle Kurse u. Preise gilt: 1. Halbjahr 2019 vom 07.01.2019 bis 28.06.2019

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind.Die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.

Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, außer Yoga, Pilates und Skigymnastik

Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei denÜbungsleiterinnen und Übungsleitern.

Ansprechpartner

Abteilungsleiterin
Martina Demski

Telefon: 0157 | 85 66 49 07

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail: spvg.eidertalmolfsee@kielnet.net

Kursleiter			Telefonnummer
Demski, Martina			0157 - 85 66 49 07
Behnke, Christin			0176 – 32 31 56 56
Fieber, Lina			0176 - 41 78 09 31
Hiob, Susanne			04347 - 70 86 19
Jens, Verena			0157 – 70 47 75 97
Johannsen-Baasch, Berit			0163 – 25 15 945
Kolodzej, Sabine			0173 – 77 08 237
Lucht, Petra			04322 – 75 29 74
Marn, Susanne			04347 - 45 12
Milbrodt, Sabine			0431 - 65 07 20
Priemer. Iris			04322 -44 49 981
Prieß, Christine			04334 - 9 10
Randow, Gudrun			0431- 65 99 316
Schulte, Sabine			0431 – 24 78 59 60
Sievers, Martina			0431 - 69 212
Strahl-Grosse, Sabine			04347 - 80 91 74
Taube, Manuela			0152 – 53 41 38 71
Thiem, Sandra			0157 - 74 91 51 61
Ullrich, Tim			0431 – 61 11 8
Warn, Annette			04322 - 78 77
Wilken-Nöldeke, Dorothea			04347 – 70 34 92