Fitness und Gymnastikkurse in der SpVg Eidertal Molfsee

Im Kurssystem bieten wir sowohl Vereinsmitgliedern als auch Nichtmitgliedern die Möglichkeit, unser vielfältiges Angebot an Fitness- und Gesundheitskursen zu nutzen. Eine Übersicht über unser aktuelles Angebot finden Sie unten auf dieser Seite.

 

Wenn nicht anders angegeben, ist die Kursdauer jeweils von Januar bis zu den Sommerferien  und vom Schuljahresbeginn bis Dezember eines Jahres.

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind. Die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.

Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, ausgenommen sind Yoga, Pilates und Skigymnastik.

Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei den Übungsleiterinnen und Übungsleitern.

 

Kursangebot auch für Nichtmitglieder - 2. Halbjahr 2021

 

 

Nr.

Kursbezeichnung

Übungsleiter/-in

Tag

Zeit

Raum

€ #

€ ##

1

Powerzirkel

Sandra Thiem

Mo

09.00 - 10.00 h

A

 

60

2

Balance - Gymnastik

Iris Priemer

Mo

09.15 - 10.15 h

B

 

72

3

Nordic Walking

Susanne Kattner

Mo

10.00 - 11.30 h

XX

 

80

4

Chi-Balance I

Iris Priemer

Mo

10.30 - 11.30 h

B

 

72

5

Wirbelsäulengymnastik I

Elaine Block

Mo

18.30 - 19.30 h

A

 

72

6

Konditionsgymnastik

Gudrun Randow

Mo

19.00 - 20.00 h

AH

 

60

7

Fit-Gymnastik

Christine Prieß

Mo

19.00 - 20.00 h

GH

 

60

8

Wirbelsäulengymnastik II

Elaine Block

Mo

19.30 - 20.30 h

A

 

72

9

Power-Pilates I

Martina Demski

Di

09.00 - 10.00 h

DG 3

50*

32*

10

Chi-Balance II

Susanne Hiob

Di

09.00 - 10.00 h

DG 1

 

72

11

Bodystyling mit Kid

Sandra Thiem

Di

09.30 - 10.30 h

GH

 

60

12

Präventivtraining

Elaine Block

Di

09.30 - 10.30 h

A

 

72

13

Fitness u. Entspannung ab 50

Sabine Milbrodt

Di

10.00 - 11.30 h

DG 2

 

86

14

Power-Pilates II

Martina Demski

Di

10.00 - 11.00 h

DG 3

50*

32*

15

Präventivtraining

Elaine Block

Di

10.30 - 11.30 h

A

 

72

16

Yoga I

Sabine Strahl-Grosse

Di

17.30 - 19.00 h

DG 3

70*

40*

17

Freestyle Bodyfitness

Manuela Taube

Di

18.15 - 19.15 h

A

 

60

18

Yoga II

Sabine Strahl-Grosse

DI

19.15 - 20.45 h

DG3

70*

40*

19

Dyna-Gymnastik

Martina Demski

Mi

09.00 - 10.00 h

A

 

60

20

Bewegung-Tanz-Entspannung  5-7 J.

Christin Welzel

Mi

15.15 - 16.15 h

A

 

56

21

Power Pilates III

Martina Demski

Mi

16.30 - 17.30 h

DG3

50*

32*

22

Bodystyling

Sandra Thiem

Mi

17.30 - 18.30 h

A

 

60

23

Rückenschule+ Beckenboden

Martina Sievers

Mi

18.00 - 19.30 h

DG 1

 

86

24

Zumba I

Christin Behnke

Mi

18.30 - 20.00 h

B

 

80

25

Wirbelsäulengymnastik III

Sabine Schulte

Do

10.00 - 11.00 h

A

 

72

26

Power-Pilates IV

Martina Demski

Do

16.15 - 17.15 h

DG 3

50*

32*

27

Zumba Kids 7 - 12 Jahre

Verena Jens

Do

17.00 - 18.00 h

A

 

56

28

Power-Pilates V

Martina Demski

Do

17.15 - 18.15 h

DG 3

50*

32*

29

Rückenschule I

Sabine Milbrodt

Do

17.30 - 18.30 h

DG 2

 

72

30

Rückengymnastik I

Susanne Hiob

Do

17.45 - 18.45 h

DG 1

 

72

31

Fatburner

Katrin Sawierucha

Do

18.15 - 19.15 h

B

 

60

32

Rückenschule II

Sabine Milbrodt

Do

18.30 - 19.30 h

DG 2

 

72

33

Power Pilates VI

Martina Demski

Do

18.30 - 19.30 h

DG 3

50*

32*

34

Rückengymnastik II

Susanne Hiob

Do

19.00 - 20.00 h

DG 1

 

72

35

Yoga III

Dorothea Wilken-Nöldeke

Do

19.30 - 21.00 h

DG 2

70*

40*

36

Pilates für Frauen und Männer

Martina Demski

Do

19.30 - 20.30 h

A

50*

32*

37

Chi-Balance IV

Iris Priemer

Fr

09.00 - 10.00 h

A

 

72

38

Faszientraining I

Sabine Schulte

Fr

09.00 - 10.00 h

DG 2

 

72

39

Ganzkörpertraining

Sandra Thiem

Fr

09.00 -10.00 h

B

 

60

40

Faszientraining II

Sabine Schulte

Fr

10.00 - 11.00 h

DG 2

 

72

41

Sanftes Yoga

Sabine Strahl-Grosse

Fr

09.30 - 11.00 h

DG 3

70*

40*

42

Krafttraining

Tim Ullrich

Fr

18.30 - 20.00 h

AH

 

60

43

Skigymnastik  ab 24.10.2021

Annette Warn

Sa

11.00 - 12.00 h

A

50*

25*

 

                                                                Stand 28.06.2021

Wir weisen darauf hin, dass Änderungen unserer Kursangebote jederzeit möglich sind! Aktuelle Hinweise erhalten Sie auf der Homepage, bei den Übungsleiter*innen sowie in den Aushängen.

 

 

Ansprechpartner

Abteilungsleiterin
Martina Demski

Telefon: 0157 | 85 66 49 07

 

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail: spvg.eidertalmolfsee@kielnet.net

 

 

Übungsleiter/-Innen     Telefonnummer  
         
Behnke, Christin     0176 – 32 31 56 56  
Block, Elaine     0431 - 57 08 807  

Demski, Martina

    0157 - 85 66 49 07  
Hiob, Susanne     04347 - 70 86 19  
Jens, Verena     0157 – 70 47 75 97  
Kattner, Susanne     04347 - 73 03 103  
Milbrodt, Sabine     0431 - 65 07 20  
Priemer. Iris     04322 - 44 49 981  
Prieß, Christine     04334 - 9 10  
Randow, Gudrun    

0431- 65 99 316

 
Schulte, Sabine    

0431 – 24 78 59 60

 
Sawierucha, Katrin (ehem.Timm)
    04347 - 80 99 44  
Sievers, Martina    

0431 - 69 212

 
Strahl-Grosse, Sabine    

04347 - 80 91 74

 
Taube, Manuela     0152 – 53 41 38 71  
Thiem, Sandra     0157 - 74 91 51 61  
Ullrich, Tim     0431 – 61 11 8  
Warn, Annette    

04322 - 78 77

 

Wilken-Nöldeke, Dorothea

   

04347 – 70 34 92

 

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail:

verwaltung[at]eidertal-molfsee.de

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