Fitness und Gymnastik in der SpVg Eidertal Molfsee

Im Kurssystem bieten wir sowohl Vereinsmitgliedern als auch Nichtmitgliedern die Möglichkeit, unser vielfältiges Angebot an Fitness- und Gesundheitskursen zu nutzen. Eine Übersicht über unser aktuelles Angebot finden Sie unter der Rubrik „Kurse“.

 

Wenn nicht anders angegeben, ist die Kursdauer jeweils von Januar bis zu den Sommerferien  und vom Schuljahresbeginn bis Dezember eines Jahres.

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind. Die     Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.

 

Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, außer Yoga, Pilates und Skigymnastik

 

 Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei den Übungsleiterinnen und Übungsleitern.

Kursübersicht

Nr. Kursbezeichnung Kursleiter Tag Zeit Raum NMG MG
1 Powerzirkel Susanne Marn Mo 09.00 - 10.15 h A 74,00  
2 Balance Gymnastik Iris Priemer Mo 09.30 – 10.30 h B 74,00  
3 Yogilates I Susanne Marn Mo 10.15 - 11.30 h A 82,00  
4 Nordic Walking Susanne Hiob Mo 10.30 - 12.00 h AH 81,00  
5 Chi-Balance I Iris Priemer Mo 10.45 - 11.45 h B 74,00  
6 Wirbelsäulengymnastik I Lina Fieber Mo

18.30 - 19.30 h

A 74,00  
7 Konditionsgymnastik Gudrun Randow Mo 19.00 - 20.00 h AH 65,00  
8 Fit-Gymnastik Christine Prieß Mo 19.00 - 20.00 h GH 65,00  
9 Wirbelsäulengymnastik II Lina Fieber Mo 19.30 - 20.30 h A 74,00  
10 Power-Pilates I Martina Demski Di 09.00 - 10.00 h B 40,00* 26,00*
11 Chi-Balance II Susanne Hiob Di 09.00 - 10.00 h DG 1 74,00  
12 Bodystyling mit Kid Sabine Kolodziej Di

9.30 – 10.30 h

GH 65,00  
13 Präventivtraining ab 45 Claudia Wahlen Di 9.30 - 10.30 h A 74,00  
14 Fitness und Entspannung ab 50 Sabine Milbrodt Di 10.00 - 11.30 h DG 2 88,00  
15 Power-Pilates II Martina Demski Di 10.00 - 11.00 h B 40,00* 26,00*
16 Chi-Balance III Susanne Hiob Di

10.15 - 11.15 h

DG 1 74,00  
17 Präventivtraining
ab 45 II
Claudia Wahlen Di

10.30 - 11.30 h

A 74,00  
18 Jazz-Dance
ab 10 Jahre
Julia Griepentrog Di 16.00 – 17.00 h DG 2 65,00  
19 Yoga I Sabin Strahl-Grosse Di 17.45 - 19.15 h DG 3 58,00* 34,00*
20 Freestyle Bodyfitness

Manuela Taube

Di 18.15 - 19.15 h A 65,00  
21 Yogilates Anfänger
Frauen und Männer.
Susanne Marn Di 18.15 - 19.30 h B 82,00  
22 Yoga  II Sabin Strahl-Grosse Di 19.30 - 21.00 h DG 3 58,00* 34,00*
23 Dyna-Gymnastik Martina Demski Mi 09.00 - 10.00 h A 68,00  
24 Step-Workout Susanne Marn Mi

08.45 – 09.45 h

B 68,00  
25 Yogilates II Susanne Marn Mi 10.10  - 11.10 h A 76,00  
26 Power Pilates III Martina Demski Mi

16.30 - 17.30 h

A 40,00* 26,00*
27 Bodystyling Petra Lucht Mi 17.30 - 18.30 h A 68,00  
28

Rücken- & Beckenbodenschule

Martina Sievers Mi 18.00 - 19.30 h DG 1 92,00  
29 Zumba I Christin Behnke Mi 18.30 - 20.00 h B 84,00  
30 Wirbelsäulengymnastik III Petra Lucht Do 10.00 - 11.00 h A 72,00  
31 Zumba Kids 3 – 6 Jahre Verena Jens Do

16.15 – 17.00 h

A 46,00  
32 Power-Pilates IV Martina Demski Do 16.15 - 17.15 h DG 3 40,00* 26,00*
33 Zumba Kids 7 – 12 Jahre Verena Jens DO 17.00 – 17.45 h A 46,00  
34

Power-Pilates V

Martina Demski Do 17.15 - 18.15 h DG 3 40,00 26,00
35 Rückenschule I Sabine Milbrodt Do

17.30 - 18.30 h

DG 2 72,00  
36 Rückengymnastik I Susanne Hiob Do 17.45 - 18.45 h DG 1 72,00  
37 Rückenschule II Sabine Milbrodt Do 18.30 - 19.30 h Dg 2 72,00  
38 Power Pilates IV Martina Demski Do 18.30 - 19.30 h A 40,00* 26,00*
39 Rückengymnastik II Berit Johannsen-Baasch Do 19.00 - 20.00 h DG 1 72,00  
40 Yoga III Wilken-Nöldeke Do

19.30 -21.00 h

DG 2 58,00* 34,00*
41 Pilates für Männer Martina Demski Do 19.30 - 20.30 h A 40,00* 26,00*
42 Rückengymnastik III Johannsen-Baasch Do 20.15 - 21.15 h DG 1 72,00  
43 Chi-Balance IV

Iris Priemer

Fr 09.00 - 10.00 h A 72,00  
44 Faszientraining Sabine Schulte Fr 09.00 – 10.00 h DG 2 72,00  
45 Ganzkörpertraining Lina Fieber Fr 09.15 - 10.15 h B 62,00  
46

Faszientraining II

Sabine Schulte

Fr 10.00 – 11.00 h DG 2 72,00  
47 Sanftes Yoga Sabine Strahl-Grosse Fr 10.00 - 11.30 h DG 3 58,00* 34,00*
48 Zumba Christin Behnke Fr 16.00 - 17.00 h A 62,00  
49 Krafttraining

Tim Ullrich

Fr

18.30 - 20.00 h

AH 78,00  
50 Skigymnastik bis 24.03.2018 Annette Warn Fr

11.00 – 12.00 h

A 40,00* 20,00*
               

Wir weisen darauf hin, dass Änderungen unserer Kursangebote jederzeit möglich sind!
      

Die Preise gelten nur für das 1. Halbjahr 2018                                         
   

         GH        Große Halle Molfsee   
         DG        Dachgeschoß        
         AH        Alte Halle Rammsee       
         A / B    Sporträume Halle Molfsee 
         *           10 Veranstaltungen
         * *         Zehnerkarte
         NH       Halle Molfsee ( Treffpunkt)  
         AZ        Alte Ziegelei  ( Treffpunkt )
                
 Für alle Kurse u. Preise gilt: 1. Halbjahr 2018 vom 08.01.2018 bis 06.07.2018

   

Es ist möglich, in bereits laufende Kurse einzusteigen, sofern Plätze vorhanden sind.Die Kursgebühren werden dann anteilig berechnet.


Für Mitglieder sind drei Kurse pro Halbjahr kostenlos, außer Yoga, Pilates und Skigymnastik


Nähere Informationen erhalten Sie in der Geschäftsstelle (04347-71 98 59) oder direkt bei denÜbungsleiterinnen und Übungsleitern.

 

Ansprechpartner

Abteilungsleiterin
Martina Demski

Telefon: 0157 | 85 66 49 07

 

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail: spvg.eidertalmolfsee@kielnet.net

Kursleiter     Telefonnummer  

Demski, Martina

    0157 - 85 66 49 07  

Behnke, Christin

    0176 – 32 31 56 56  
Fieber, Lina     0176 - 41 78 09 31  
Griepentrog, Julia     0431 56 69 20  
Hiob, Susanne     04347 - 70 86 19  
Jens, Verena     0157 – 70 47 75 97  
Johannsen-Baasch, Berit    

0163 – 25 15 945

 
Kolodzej, Sabine    

0173 – 77 08 237

 
Lucht, Petra    

04322 – 75 29 74

 
Marn, Susanne     04347 - 45 12  
Milbrodt, Sabine     0431 - 65 07 20  
Priemer. Iris     04322 -44 49 981  
Prieß, Christine     04334 - 9 10  
Randow, Gudrun    

0431- 65 99 316

 
Schulte, Sabine    

0431 – 24 78 59 60

 
Sievers, Martina    

0431 - 69 212

 
Strahl-Grosse, Sabine    

04347 - 80 91 74

 
Taube, Manuela     0152 – 53 41 38 71  
Ullrich, Tim     0431 – 61 11 8  
Wahlen, Claudia     04329 - 91 17 68  
Warn, Annette    

04322 - 78 77

 

Wilken-Nöldeke, Dorothea

   

04347 – 70 34 92

 

  

 
          

SpVg Eidertal Molfsee v. 1957 e. V.
Hamburger Chaussee.2
24113 Molfsee

Tel.: +49 (0) 4347 – 71 98 59
Fax: +49 (0) 4347 – 71 98 39
eMail: spvg.eidertalmolfsee@kielnet.net

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